2023-05-08 くたびれないゴハン テレビ きょうの料理 を視聴 和田明日香さんが講師 飯尾和樹さんが司会 冷やしピーマン キャベツとコンビーフの炒め物 薬味サーモン/丼物 和田さんはずっと笑っている